Yoga al Castello

Weekend per ri-crearsi tra natura e yoga al Castello di Gargonza il 13/14 luglio 2024

Un weekend tra yoga e relax in un castello medievale immerso nelle colline Toscane. Riconnettersi con la natura primordiale del nostro essere, camminare, svuotare la mente ed osservare la bellezza di questi luoghi ameni; ricaricare il corpo di nuova energia vitale.
Un ritiro di yoga in cui potrete prendervi cura di voi attraverso lo yoga, la meditazione e momenti di relax. Pratiche di Hatha yoga con approccio Anukalana, meditazione e attività alla ricerca dell’equilibrio, per ritrovare la vostra essenza più profonda.
Veronica Arrigucci insegnante di yoga integrale e meditazione vi accompagnerà in questo weekend. Formata presso Samadhi yoga di Firenze, si specializza in approccio Anukalana, un modo fluido di muoversi che rispetta il naturale movimento del corpo.
Utilizza le sue competenze per guidare le persone ad aprirsi alla loro interiorità, a riconoscere il corpo e creare una connessione attraverso il respiro.
In questo ritiro sarete immersi in una Toscana ancora incontaminata; le pratiche yoga varieranno dalle più attive e dinamiche (yang) alle più lente e statiche (yin), accompagnate da attività e passeggiate immerse nella natura, meditazioni e momenti di ascolto per ritrovare un equilibrio non solo fisico ma anche interiore.

Programma (13-14 luglio 2024)

Il programma si svolge in due giorni con arrivo a Gargonza il pomeriggio del sabato, check nelle camere all’interno del borgo, piccolo benvenuto con tisane ed esplorazione libera del borgo.
La prima sessione di Yoga avrà inizio alle ore 17,00 e sarà svolta all’interno di uno dei nostri giardini. Se il tempo non sarà favorevole la lezione sarà essere svolta in una delle sale del Castello.
La cena sarà servita presso il nostro ristorante La Torre di Gargonza dove i nostri chef prepareranno una cena leggera ma gustosa a base di verdure e legumi oltre a piatti adatti per una dieta vegana oppure per chi ha esigenze di avere una dieta priva di lattosio oppure dieta senza glutine per celiaci.
In serata è prevista una successiva sessione di pratica Yin e rilassamento finale. La domenica è prevista la sveglia ai primi albori per una sessione di meditazione e saluto al sole. Alle 8,00 prima colazione ed una passeggiata nel bosco con meditazione attiva.
È previsto un check out più tardi per potersi poi cambiare e rinfrescare.
Per chi desidera è aperto il ristorante ubicato fuori le mura del borgo per il pranzo.

Costo per il solo pernottamento ed i servizi alberghieri con trattamento di mezza pensione € 180,00 a persona a notte in camera doppia con prima colazione e cena inclusa, uso degli spazi del borgo.
Supplemento camera doppia uso singola € 70,00 a notte.

Il costo per l’attività di Yoga varia a seconda del numero di partecipanti e sarà comunicato una volta raggiunta la partecipazione di almeno 4 persone. Il gruppo può essere svolto fino ad un massimo di 15 persone.

Per info e prenotazioni potete scriverci a info@gargonza.it 0575/847021

Insegnate Yoga Veronica Arrigucci arrigucciveronica@gmail.com

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WEEKEND CON MASSAGGIO

Quest’offerta prevede un pernottamento per due persone con prima colazione a buffet servita nel nostro ex frantoio con giardino annesso ed un massaggio rilassante agli oli essenziali per due persone.

Il pernottamento nelle nostre sistemazioni superior con camino in salotto (in alcuni appartamenti il camino è in camera). L’offerta prevede un massaggio rilassante da effettuare direttamente in camera oppure all’interno di uno dei nostri spazi comuni.

La tecnica è quella del massaggio rilassante. Il massaggio è della durata di 60 minuti. Al cliente, prima del massaggio, verrà fatto inalare una serie di oli essenziali puri. L’unione di manovre ritmiche ed avvolgenti di questo trattamento, doneranno un’indimenticabile e profumato momento rilassante e ben personalizzato.

All’acquisto del cofanetto verrà inviato per posta una busta regalo con inserito il voucher personalizzato.

Il pacchetto è usufruibile previa prenotazione con la reception del Castello di Gargonza e soggetto a disponibilità. Il voucher è valido per 12 mesi dal giorno di acquisto. Per prenotare il soggiorno chiama il numero 0575/847021 o scrivi a info@gargonza.it. Il check‐in è previsto generalmente tra le 15 e le 19.30 in quanto l’orario della reception è dalle 8 alle 20 senza portierato notturno.

Prezzo € 500,00 per due persone a notte massaggio incluso.

Regalati Weekend con massaggio

MANI IN PASTA

Regalati o regala il cofanetto “Mani in pasta”. Per chi vuol scoprire i segreti di una tipica cucina toscana, questo pacchetto comprende un pernottamento per due persone con prima colazione in camera superior, 1 corso di cucina per 2 persone per circa 2 ore e mezza dove si potrà fare la pasta fresca con un sugo di accompagnamento e degli antipasti tipici toscani oppure un dolce a seconda del periodo o dei vostri desideri. È previsto poi il pranzo, sempre per due persone ed un grembiule di Gargonza in omaggio.

All’acquisto del cofanetto verrà inviato per posta una busta regalo con inserito il voucher personalizzato. Il pacchetto è usufruibile previa prenotazione con la reception del Castello di Gargonza e soggetto a disponibilità. La lezione di cucina si svolge presso il ristorante ed è preferibile svolgerla nel periodo della mattina con il pranzo a seguire. La sera secondo disponibilità.

Il voucher è valido per 12 mesi dal giorno di acquisto. Per prenotare il soggiorno chiama il numero 0575/847021 o scrivi a info@gargonza.it.

Il check‐in è previsto generalmente tra le 15 e le 19.30 in quanto l’orario della reception è dalle 8 alle 20 senza portierato notturno.

Prezzo € 500,00 per due persone con prima colazione, pranzo, attività e IVA inclusa.

Regalati Mani in pasta

I SAPORI DEL CASTELLO

Per chi ama la buona cucina ed il buon vino, questo pacchetto comprende un pernottamento per due persone con prima colazione in camera superior, 1 cena tipica toscana per due persone con menu degustazione con 4 portate e abbinamento a 4 calici di vino del territorio. Dalla nostra carta dei vini sceglieremo insieme gli abbinamenti da dare alle 4 portate di cucina toscana. 

All’acquisto del cofanetto verrà inviato per posta una busta regalo con inserito il voucher personalizzato per il tuo regalo. 

Il pacchetto è usufruibile previa prenotazione con la reception del Castello di Gargonza e soggetto a disponibilità. Il voucher è valido per 12 mesi dal giorno di acquisto.

Per prenotare il soggiorno chiama il numero 0575/847021 o scrivi a info@gargonza.it. Il check‐in è previsto generalmente tra le 15 e le 19.30 in quanto l’orario della reception è dalle 8 alle 20 senza portierato notturno.

Prezzo € 410,00 per due persone con prima colazione, cena e bevande incluse, IVA inclusa.

Regalati I sapori del Castello

FUGA A DUE

Regalati o regala una fuga a due al Castello di Gargonza. Vi offriremo un’esperienza di serenità nella quiete e romanticismo di questo piccolo angolo di paradiso soggiornando nelle Case di Gargonza e riscoprendo i profumi di una tranquillità dimenticata.

Questo pacchetto comprende un pernottamento per 2 persone con prima colazione in camera superior (possibilità di richiedere le suites con il caminetto in camera), un welcome gift/ 1 bottiglia di vino.

All’acquisto del cofanetto verrà inviato per posta una busta regalo con inserito il voucher personalizzato.

Il pacchetto è usufruibile previa prenotazione con la reception del Castello di Gargonza e soggetto a disponibilità. Il voucher è valido per 12 mesi dal giorno di acquisto. Per prenotare il soggiorno chiama il numero 0575/847021 o scrivi a info@gargonza.it. Il check‐in è previsto generalmente tra le 15 e le 19.30 in quanto l’orario della reception è dalle 8 alle 20 senza portierato notturno.

Prezzo € 250,00 per due persone con prima colazione IVA inclusa.

Regalati Fuga a due